Cursos

Curso Online de Yoga Nidra con Marta. Inmersión y profundización.

Curso online  | septiembre, 2025

Un curso -vía zoom- que combina conocimientos teóricos y prácticos para establecer una base sólida o expandir tus conocimientos previos. Exploraremos la teoría, método, ciencia y filosofía del Yoga Nidra, y diversas prácticas que ilustran los principios esenciales de distintas tradiciones y maneras de interpretar esta práctica.

Abierto a cualquier persona interesada en profundizar en el Yoga Nidra, sin importar tu nivel de experiencia o formaciones previas.

Inmersión de voz y bhakti, con Lucas.

Presencial  | 27 de septiembre, 2025

Esta inmersión está diseñada para quienes desean abrir la voz desde un lugar encarnado, liberar la expresión, y acercarse al mantra no solo como una técnica, sino como una vía de conexión profunda.

The Yoga Nidrã Club

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Si te interesa el mundo del Yoga Nidra, el sueño, la lucidez nocturna o simplemente quieres acompañarte de otras personas que practican, puedes sumarte libremente a este nuevo grupo de WhatsApp, la mayor parte del tiempo silencioso, donde compartiremos noticias, próximos eventos y encuentros, recursos y prácticas en torno al descanso consciente, el sueño y la experiencia del Yoga Nidra como vía de exploración y presencia.

Yoga nidrā es una rendición lúcida.
No se trata de llegar a ninguna parte.
Es más bien un regreso: al cuerpo que siente, al aliento que habita, al pulso que sabe.
La práctica no nos empuja a comprender, sino a permitir. A permanecer.
Cuando el mundo exterior se silencia, no es que algo se encienda dentro,
sino que lo que siempre ha brillado se reconoce a sí mismo. El yo se disuelve como una nube,
y lo que queda no tiene nombre, pero se sabe. No es un estado extraño,
ni algo que se pueda alcanzar. Yoga nidrā es una forma de recordar.
No con la mente,sino con la piel, con el pulso, con el temblor sutil del ser que sabe que está vivo
más allá de todo hacer.

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