Summer Joy Yoga Retreat.
Monte Velho | Retiro de verano al sur de Portugal
Del 11 al 15 de julio, 2026.
RETIRO DE YOGA DE VERANO EN EL SUR DE PORTUGAL
Fechas: 11- 15 de julio, 2026.
Duración: 5 días | 4 noches.
Abierto para reservas
Te invitamos a vivir cinco días en el paraíso natural del sur de Portugal. Tras nuestro primer retiro en estas costas, regresamos en el verano de 2026 con una segunda edición que conserva la misma intención y esencia.
El corazón de nuestro proyecto y de nuestra práctica diaria sigue siendo el mismo: cultivar una presencia plena y consciente en cada gesto de la vida. A través de diferentes propuestas, abrimos espacio para suavizar rigideces y disolver bloqueos, permitiendo que aflore esa claridad y apertura natural que todos llevamos dentro.
Cada retiro se moldea a la energía y las necesidades del grupo, fluyendo con flexibilidad para ofrecer una experiencia única. Así, cada espacio se convierte en una oportunidad para profundizar en ti y, al mismo tiempo, compartir en comunidad, donde cada persona aporta su propio proceso al viaje colectivo.
Lo que practicaremos:
✺ Práctica matutina: secuencias suaves y progresivas para despertar el cuerpo desde lo más sutil, afinando la escucha y la energía del día.
✺ Embodied flow: propuestas en movimiento que invitan a habitar el cuerpo desde dentro y a cultivar presencia en cada gesto.
✺ Yoga Nidra: un espacio de descanso consciente, donde el cuerpo puede soltar y la mente relajarse en profundidad.
✺ Bhakti Yoga y mantras: nos adentraremos en la vibración devocional a través del canto y la meditación compartida.
✺ Laboratorio de asana: exploraremos transiciones desde la sensación y no desde el logro, como puertas para entrar más hondo en el sentir.
✺ Sesiones temáticas para integrar los principios del yoga, el bhakti y el Yoga Nidra en la vida cotidiana, más allá de la esterilla.
✺ Alquimia con plantas: talleres con Teresa Feijó, creadora de Mamitay, para descubrir cómo las hierbas pueden acompañar y nutrir nuestra práctica diaria.
Para quienes ya han viajado con nosotros y aún no han venido a Portugal, esta es una nueva aventura, con procesos renovados y un lugar diferente, la combinación perfecta para profundizar aún más en tu exploración.
Programa del retiro
Te compartimos el programa provisional:
☞☞☞ el retiro comienza el sábado 11 de julio a las 16:00 con un círculo de bienvenida y finaliza el miércoles 15 de julio, después del brunch, sobre las 13:30.
El programa completo se compartirá el primer día del retiro.-
(Día 1). SÁBADO 11 — Llegadas a Monte Velho.
17:00 Círculo de Apertura y Práctica de bienvenida.
20:00 Cena buffet.
𓂃. Descanso.
(Día 2 - 3 - 4). DOMINGO 12 — MAR 14
7:00 MEDITATE I Meditación y mantra con Lucas.
7:30 EMBODIED MOVEMENT - Programa de práctica y yoga nidra con Marta.
09:30 Desayuno.
11:30 Excursión a espacios naturales, playas y caminatas / talleres.
13:30 Comida.
(Tiempo libre ✷ Tiempo para masajes)
17:30 PLAY I Laboratorio de práctica.
19:00 REST I Yoga Nidra & mantra.
20:00 Cena buffet.
21:00 Prácticas de auto-cuidado / conciertos.
(Día 5). MIE 15
09:00 Práctica de Despedida.
12:00 Círculo de cierre.
12:30 Brunch.
Despedida ✷
Facilitadores del retiro y colaboradora
En este retiro, contamos con la colaboración especial de Teresa Feijó, quien nos guiará en dos talleres donde compartirá su vasto conocimiento sobre el uso de plantas medicinales y sus propiedades terapéuticas.
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Como facilitadora y organizadora del retiro, brindaré apoyo individualizado a cada participante antes y durante el retiro. Dirigiré las sesiones matutinas de yoga con un programa exclusivamente diseñado para cada día del retiro, guiaré las sesiones de yoga nidrā, e impartiré talleres específicos en los que exploraremos aspectos tanto visibles como invisibles de la práctica.
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Como organizador y facilitador del retiro, crearé los ambientes sonoros durante las sesiones de yoga nidrā y movimiento. Guiaré las meditaciones matutinas con mantras tradicionales, e impartiré un taller especializado centrado en bhakti, voz y mantra. ✺ Con un músico invitado, daremos un concierto de música medicina.
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Teresa Feijó es de Portugal y es alquimista, herbolaria, mujer de las plantas. Fundadora de MAMITAY & SONQO TARIY-Perú, desde hace 10 años trabaja activamente con Plantas, Perfumes Curativos, Herboristería Holística & Culturas Ancestrales en el área del desarrollo humano basado en la naturaleza y la terapia integrativa. Es ella quien ha creado la esencia de “El Descanso de Ti”
Teresa confía en el poder de la naturaleza como portal de sanación y armonía, acompañando un proceso más amoroso de evolución humana en sintonía con los ritmos naturales.
✺ Como colaboradora principal del retiro, nos ofrecerá la oportunidad de sumergirnos, aprender y participar en todo el proceso de creación de nuestra propia esencia.
Sobre Monte Velho
Estaremos en uno de los rincones más mágicos de Portugal: el Centro de Retiros Monte Velho. Un lugar rodeado de naturaleza, en medio de la nada, donde el Atlántico se encuentra con el suroeste de Europa. Perfecto para desconectar del ruido y regalarte un respiro.
Tendremos a nuestra disposición una sala de yoga preciosa, con suelo de corcho natural, que invita a sentir el cuerpo y conectar con el entorno de una manera más íntima.
La comida será otro regalo: ecológica, local, de temporada y preparada con cariño por chefs especializados en cocina vegetariana y vegana. Un momento para disfrutar y, quién sabe, quizá descubrir formas más sanas y deliciosas de alimentarte.
Y muy cerquita, a menos de 10 minutos en coche, nos esperan dos joyas del sur de Portugal: Praia Amado y Praia Bordeira, playas infinitas donde el mar y el paisaje te envuelven por completo.
Reservas
& precios
(( desde 760 EUR por persona ))
Qué incluye:
✺ Acompañamiento y organización antes y durante el retiro.
✺ Alojamiento en habitaciones matrimoniales, dobles o triples, con baño privado compartido entre dos habitaciones (el baño se encuentra en una de ellas).
✺ Tres comidas al día: desayuno, comida y cena. Cocina vegetariana preparada con ingredientes frescos, locales y de temporada, a cargo de una chef especializada en nutrición.
✺ Excursiones a playas naturales vírgenes y rutas de senderismo.
✺ Sesiones diarias de yoga, embodied flow y yoga nidrā, guiadas por Marta.
✺ Programa diario de mantras y Bhakti Yoga impartido por Lucas, acompañado de un dossier de mantras para profundizar en la práctica.
✺ Prácticas creativas con Lucas y Marta para explorar nuevos territorios de expresión.
✺ Taller de herbolaria alquímica con Teresa Feijó.
✺ Y, como siempre, alguna que otra sorpresa.
Opcionales (con coste adicional, a solicitar a la llegada):
→Diferentes tipos de masajes.
→ Sauna.
→ Baño turco.
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✺ Desplazamiento hasta Monte Velho y seguro de viaje.
✺ Masajes y tratamientos.
✺ Excursiones opcionales y gastos adicionales.
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Antes de asegurar tu plaza con una reserva, te recomendamos revisar nuestra política de cancelación.
Es necesario realizar un depósito de 150 EUROS para garantizar tu espacio.
Es importante tener en cuenta que los pagos realizados no son reembolsables.
Puedes consultar nuestra Política de Cancelación para obtener más detalles haciendo
Opciones de alojamiento y valores por persona
Monte Velho ofrece distintas opciones de alojamiento, que detallamos a continuación. Las habitaciones de matrimonio son limitadas y, por el momento, no ofrecemos habitaciones individuales con baño privado como opción principal, salvo que sea necesario. En ese caso, habría un coste adicional de 250 EUR por parte de Monte Velho.
El espacio para cuatro personas consta de dos habitaciones doble, cada una con dos camas. También puede reservarse para dos personas: en ese caso, cada una dormiría en habitaciones separadas y compartirían el baño,que se encuentra en una de las dos, pasando a tener el coste de una doble.
La convivencia es parte esencial de nuestros retiros: compartir espacios y experiencias forma parte del aprendizaje y de la práctica en comunidad. Aun así, si tienes alguna preferencia, necesitas dormir solo por cuestiones de descanso o tienes alguna necesidad especial, no dudes en escribirnos.
LOS PRECIOS SON POR PERSONA.
Espacio de 4 (2 ambientes / 2 habitaciones dobles que comparten baño)
[Montevelho 540€; ✷ Retiro El descanso De Ti e invitados 350€]
Total 890€
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Este espacio no es una sola habitación para cuatro personas, sino una unidad formada por dos dormitorios dobles comunicados y un baño privado compartido.
En la opción habitual, se alojan cuatro personas (dos en cada dormitorio) compartiendo el mismo baño.
También puede reservarse para dos personas: en ese caso, cada una ocupa un dormitorio privado y comparten el baño entre ambas. En esta modalidad, el precio corresponde al de una habitación doble, aunque cada persona disfruta de un espacio individual.
➝ Ten en cuenta que el baño está dentro de uno de los dormitorios, por lo que quienes se alojen en la otra habitación deberán entrar en ese espacio para acceder a él.
Habitación doble, o matrimonial - baño privado. ¡NO QUEDAN DISPONIBLES!!!!!!
[ Montevelho 620€; ✷ Retiro El descanso De Ti e invitados 350€]
Total 970€
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La habitación matrimonial dispone de una cama doble en el espacio principal y una cama individual en una zona separada (que no es necesario utilizar). Es una habitación amplia, luminosa, con baño privado y terraza.
Esta opción es ideal si vienes con tu pareja o con alguien cercano, ya que ofrece comodidad y privacidad para ambos.
➝ Es necesario que ambos os inscribáis juntos para reservar esta habitación.📌 Nota: Si eliges ocupar sola un dormitorio dentro del espacio de cuatro (dos habitaciones comunicadas que comparten baño), esa reserva se considerará dentro de esta misma categoría de “habitación doble o matrimonial con baño privado”.
Casita independiente (4 personas en casita con cocina - baño dentro). ¡PLAZAS LLENAS!
[Montevelho 580€; ✷ Retiro El descanso De Ti e invitados 350€]
Total 930€
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Casita Independiente: Reserva conjunta para cuatro personas. Si quieres reservar la casa para tres amigas, el precio subirá a 100eur / persona.
✺ La casita cuenta con dos habitaciones, cada una con opción de cama doble o dos camas individuales (a elegir), un acogedor salón, una pequeña cocina, un baño y una terracita para disfrutar del entorno natural.
✺ Un refugio exclusivo con diseño contemporáneo y vistas panorámicas al mar. Construida con materiales ecológicos y naturales, es la elección ideal para quienes buscan un espacio íntimo y privado, ya sea con amigos o familiares.
✺ Capacidad máxima para cuatro personas. →→→ Es imprescindible reservar las cuatro plazas al mismo tiempo.
Dormitorio compartido 6 personas con baño fuera. ¡PLAZAS LLENAS!
[Montevelho 410€; ✷ Retiro El descanso De Ti e invitados 350€]
Total 760€
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Habitación compartida equipada con seis camas, ideal para quienes buscan una opción más económica y social.
→→→ El baño, de uso compartido, se encuentra a 70 metros de distancia.
Las inscripciones 𓁹 están abiertas.
Puedes beneficiarte del precio Early Bird hasta el 1 de marzo de 2026. A partir de esa fecha, los precios aumentarán en 95€.
Pasos para hacer la reserva de tu plaza:
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Lee cuidadosamente las Preguntas Frecuentes/FAQ proporcionadas más abajo.
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Examina detenidamente nuestra política de cancelación, disponible también AQUÍ.
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Al hacer clic en el botón "RESERVA TU PLAZA", accederás a un formulario donde te haremos algunas preguntas para conocerte.
❥ Rellena el formulario y acepta el acuerdo de Términos y Condiciones marcando la casilla correspondiente.
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Una vez que recibamos tu formulario, nos comunicaremos contigo para confirmar tu asistencia y proceder a formalizar la reserva de 150€. El saldo restante deberá ser abonado primer día del Retiro.
Desde el momento de tu reserva, estaremos a tu disposición para la preparación previa.
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Si eres autónomo y quieres factura, debes:
Indicarlo en el formulario.
Enviarnos tus datos de facturación completos junto con tu comprobante de pago a bhakti.yoga.nidra@gmail.com (tal como se indica en el formulario).
→ En ese caso, al precio del retiro se le añadirá un 21% de IVA sobre el importe total.
✯ Plazas limitadas ✯
Los precios son por persona (sin IVA)
Se requiere un depósito no reembolsable de 150€ para confirmar tu lugar.
La cantidad restante debe pagarse el primer día del retiro en Portugal.
FAQs
Preguntas frecuentes
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Para quienes prefieran volar, existen vuelos directos a Faro o a Sevilla desde varias ciudades españolas.
Si viajas desde Barcelona, la opción más sencilla es tomar un tren o vuelo hasta Sevilla y, desde allí, alquilar un coche compartido con otros participantes. Desde Sevilla hasta Monte Velho, el trayecto en coche dura aproximadamente tres horas.
Para facilitar esta coordinación, ya contamos con un grupo de WhatsApp con las personas confirmadas para el retiro, donde muchas de ellas ya tienen organizado el viaje.
✺ También puedes llegar fácilmente en coche desde cualquier punto de España.
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Desde Faro, tienes dos opciones para llegar a Monte Velho:
1. Alquilar un coche: Puedes alquilar un coche y conducir tú mismo. El viaje dura alrededor de 1 hora y 20 minutos.
2. Utilizar el servicio de transporte por un costo aproximado de 120€ por trayecto que organiza Monte Velho (este costo no está incluido en la tarifa del retiro). Si compartes el traslado con tres participantes, el costo será mucho más económico.
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Para facilitar la organización, ya tenemos un grupo de WhatsApp con las personas confirmadas para venir al retiro de Portugal. A estas alturas (abril), todas tienen ya organizada la logística de su viaje y transporte.
Una vez completes tu reserva, te añadiremos al grupo para que puedas hablar directamente con el resto de participantes y coordinar lo que necesites.
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El pueblo más cercano a Monte Velho es Carrapateira. Está ubicado a solo unos minutos en coche del retiro. Carrapateira es un pequeño y encantador pueblo costero en la región del Algarve, conocido por sus playas, su ambiente relajado y su enfoque en el surf.
En Carrapateira encontrarás tiendas, restaurantes como Cabrita, Micro bar o Sitio do Forno, y una atmósfera acogedora que complementa bien la experiencia del retiro.
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Los traslados desde el aeropuerto no están incluidos en la tarifa del retiro.
A través del grupo ayudamos con la coordinación entre participantes, y ya se han creado pequeños subgrupos para compartir coche o trayectos.
Aun así, cada persona organiza de forma individual su llegada y transporte hasta Monte Velho.
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Nuestros retiros están abiertos a cualquier persona con ganas de pasar unos días practicando, aprendiendo y profundizando en la práctica de yoga en todas sus dimensiones y el descanso.
Aun así, como suele venir gente con cierta experiencia previa, y muchas ya practican con nosotros, te recomendamos familiarizarte un poco con la práctica durante los meses previos para que puedas disfrutar más plenamente de la experiencia y aprovechar mejor el retiro.
→ Si te apetece empezar a practicar antes, puedes hacerlo a través de este pack de clases online:
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En la sala de práctica de Monte Velho hay esterillas y todo el material necesario.
Aun así, hay personas que prefieren traer su propia esterilla y material para sentirse más cómodas durante la práctica.
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La playa más cercana a Monte Velho Retreat Center es la Playa de Carrapateira (Praia de Carrapateira), que está a aproximadamente a 10 minutos en coche del retiro. Esta playa es famosa por su belleza natural y sus olas para surfear.
Otras playas cercanas en la región del Algarve también valen la pena, como la Playa de Bordeira (Praia do Bordeira), que se encuentra a unos 15-20 minutos en coche y es conocida por su amplia extensión de arena y paisajes espectaculares.
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¡Depende de dónde vengas! Si viajas desde lejos, sí: te recomendamos llegar con antelación. De hecho, la mayoría de las personas ya confirmadas llegará el día anterior al inicio del retiro.
Algunxs participantes aprovechan también para combinar el retiro con unos días de viaje por Portugal, lo que les permite conocer mejor la zona y llegar más descansadxs y asentadxs.
Lo más importante es que puedas llegar con tiempo y calma al círculo de bienvenida.
Por eso, si vienes de lejos, lo ideal es llegar al menos un día antes y alojarte en alguna de las opciones cercanas que os recomendaremos. Ese margen ayuda mucho a aterrizar, descansar y empezar el retiro de una forma más tranquila.
La noche anterior al comienzo solemos organizar una cena informal en un restaurante portugués cercano para quienes ya estén por la zona y les apetezca compartir antes del inicio formal del retiro.
Es importante tener en cuenta que en Monte Velho no es posible alojarse ni la noche anterior ni la noche posterior al retiro, ya que los horarios de entrada y salida del espacio son fijos.
Por eso os recomendamos organizar el viaje teniendo esto en cuenta para que todo pueda fluir con más facilidad.
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Si llegas antes o decides quedarte más días, hay opciones asequibles y con mucho encanto en Carrapateira, el pueblo más cercano, donde además encontrarás restaurantes y tiendas.
Pensão As Dunas o Casa Presente son buenas alternativas, pero ten en cuenta que es necesario reservar con bastante antelación, ya que suelen llenarse rápidamente en verano.
👀 También puedes mirar en Booking u otras plataformas según tus gustos y necesidades. -
¡Depende del caso! En este retiro, damos prioridad a quienes estén comprometidos con la práctica, para asegurar un ambiente de inmersión profunda para todos los participantes. Sin embargo, si deseas venir con tu familia, pareja o hijos y aún hay plazas disponibles, podemos valorarlo.
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No recomendamos una estancia parcial. Diseñamos este retiro para ser una experiencia inmersiva y cohesiva desde el principio hasta el final.
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No contamos con habitaciones individuales como opción principal en este retiro, pero si necesitas una habitación individual, no dudes en contactarnos o escribirlo en el formulario para ver posibilidades y encontrar la mejor solución para ti.
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No lo podemos saber hasta el último momento. El número máximo de participantes es 26.
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Tenemos los mismos términos y condiciones para todos nuestros retiros. Por favor, antes de reservar, consulta nuestra política de cancelación completa haciendo clic en el siguiente enlace.
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La fianza inicial no es reembolsable, ya que cubre los costes administrativos y de reserva de Monte Velho, además del trabajo de organización del retiro.
Por eso, te pedimos que leas con atención toda la información con suficiente antelación antes de confirmar tu inscripción.
👀 ¡Ojo! Si sabes que quieres venir, no lo dejes para última hora. Este tipo de viajes necesitan de tu organización y logística.
Si quieres combinar el retiro con unos días en Portugal, planéalo con antelación: encontrarás mejores precios en vuelos o trenes y asegurarás tu alojamiento en un sitio que te guste (en julio los precios suben y todo se llena más rápido). Así llegarás sin prisas y con el disfrute asegurado ♡.
¿Alguna pregunta adicional?
Completa el formulario a continuación, envíanos un correo electrónico a bhakti.yoga.nidra@gmail.com o envíanos un mensaje por WhatsApp.