Abhyasa Retreat.

11 Días en Rishikesh, INDIA.

India | Retiro en Rishikesh
Del 17 al 27 de octubre, 2024.

Se dice que no viajamos a la India sino que es la India quien viaja a través de nosotros.

RETIRO DE YOGA EN RISHIKESH


Fechas: 17- 27 de octubre, 2024.
Duración: 11 días | 10 noches.

c/ Marta Carrascal & Lucas Masciano

Abierto para reservas.

Estamos felices de anunciar nuestra tercera edición de este maravilloso retiro de Yoga en Rishikesh, India.

Como muchos sabemos, India puede ser un viaje impactante y transformador como pocos. La esencia de este retiro se centra principalmente en proporcionarte la contención y el apoyo para que puedas relajarte en tu experiencia, sabiendo que todo está cuidadosamente organizado y atendido.

Sumergirnos por completo en este país lleno de creencias y contrastes extremos, saturado de vida y caos, nos desafía a contemplar con una perspectiva que supera nuestra percepción condicionada e inmediata.

India para nosotros es una invitación constante a ser aprendices de la vida, a mantenernos abiertos a lo que se presenta con curiosidad y aceptación.

El retiro

El principio de Abhyasa, que representa la práctica perseverante, será el corazón de nuestro retiro de 11 días. En esta experiencia única, la exploración personal de cada participante ocupa un lugar protagonista.

Cuando integramos nuestras vivencias como parte de nuestra práctica, generamos un espacio propicio para sumergirnos en los conceptos filosóficos del yoga y experimentar su significado en nuestra vida cotidiana.

Durante las mañanas y algunas tardes, nos sumergiremos en un itinerario que incluirá un programa de yoga & movilidad, meditación con mantras y bhakti.

El resto del día lo dedicaremos a explorar Rishikesh más allá de las rutas convencionales, adentrándonos en sus calles y costumbres, visitando ashrams, templos y mercados locales, disfrutando de masajes, degustando la auténtica cocina india y conectándonos con la energía de este lugar donde el yoga floreció hace más de dos mil años.

Nos gusta viajar al estilo de lo que en inglés llaman "slow travel".
Apreciamos las necesidades del momento más que seguir un programa estricto, valorando la flexibilidad de todos los participantes. Si estás buscando un típico recorrido turístico por India, este retiro podría no ser lo que buscas.

Itinerario

Este itinerario es una guía aproximada  y provisional. Agradecemos que vengas con mente abierta a cambios inesperados, dado que India es conocida por su caos. Tu flexibilidad nos permitirá ajustar el programa para que tengas la mejor experiencia durante el retiro. Aunque compartimos este viaje como grupo, también garantizamos momentos para que vayas a tu propio ritmo.

Facilitadores y organizadores

Colaboradores

Durante el retiro, disfrutarás de dos sesiones con profesores locales con los cuales hemos practicado y formado. La identidad de estos profesores será revelada una vez estemos en Rishikesh, asegurándonos de que su participación esté confirmada. Sunil es uno de ellos, ofreciendo sus servicios durante el retiro y colaborando con nosotros desde hace tiempo. Además, para aquellos que deseen profundizar y extender su estancia, Sunil ha desarrollado un programa adicional de tres días centrado en pranayama después de nuestro retiro. No dudes en consultarnos para obtener más detalles.

Rishikesh

Rishikesh descansa apaciblemente a ambos lados del río Ganges, al Norte de India, y es reconocida como “la capital mundial y mítica del yoga”.

El lugar obtiene el nombre después de que Visnú se apareciera a un ermitaño llamado Raibhya como Hrishikesh. Hṛṣīkeśa, en sánscrito, es un nombre de Visnú que significa "Señor de los sentidos".

Habitada por yoguis, buscadores inquietos, turistas, sadhus, ascetas, ashrams, templos y animales sagrados, Rishikesh emana el aroma de eras pasadas, cuando la meditación, las ceremonias, el mantra, la oración y otras prácticas ancestrales formaban parte intrínseca de la vida cotidiana.

Reservas
& precios

desde 1300 (SIN IVA)

Qué incluye:

  • Asesoramiento y acompañamiento antes y durante el retiro.

  • Traslados en autobús desde Delhi a Rishikesh y viceversa (aproximadamente 5 horas).

  • Ceremonia de apertura 'Puja' con sacerdote hindú local, una ceremonia tradicional realizada para purificar el espacio y el grupo.

  • Programa diario de práctica de yoga y movilidad con Marta.

  • Programa diario de mantras y bhakti con Lucas.

  • Sesiones de yoga nidrā, mantras y experiencias sonoras con Marta y Lucas.

  • Alojamiento en habitación individual o doble.

  • Transporte en tuk-tuk para las actividades propuestas por el retiro.

  • Excursión a Haridwar.

  • Entrada a la cueva de Vashista, ashram de los Beatles, templo de Kunjapuri Devi Temple.

  • Visitas a uno de los colegios de la ONG "Semillas de Conciencia" y a "Ramana's Garden".

  • 10 brunch y 4 cenas incluidas.

  • Un tratamiento ayurvédico Abhiyangam (60 minutos).

  • Dos sesiones con profesores nativos invitados.

  • Concierto de Kirtan con Lucas y músicos locales.

Opciones de alojamiento

Hemos elegido Hill Top Swiss Cottage como nuestro alojamiento para el retiro. Este será nuestro espacio de descanso y donde llevaremos a cabo todas nuestras prácticas. Estratégicamente ubicado en la cima de la colina de la ciudad de Rishikesh, este lugar nos ofrece tranquilidad, ya que está alejado del bullicio del centro. Las habitaciones están diseñadas como habitaciones dobles, con la opción de uso privado disponible.

Si buscas mayor privacidad, te recomendamos elegir una habitación de uso privado. El lugar cuenta con algunas habitaciones estilo "Indian Style Suite" con más tamaño y mejores vistas panorámicas. Aunque las instalaciones son básicas, disponen de todo lo necesario para crear un entorno propicio para el retiro y nuestras prácticas.

Habitación individual
1366€

Habitación doble matrimonial o doble cama 1299€

Indian Suite individual
1466€

Indian Suite doble
1399€

Las inscripciones están abiertas.

Los precios no incluyen IVA y son por persona.
Se requiere un depósito no reembolsable de 300€ para confirmar tu lugar.
La cantidad restante debe pagarse antes del 1 de agosto de 2024.

Pasos para hacer la reserva de tu plaza:

Sesión informativa por zoom

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¿Tienes preguntas?

Hemos tenido tres reuniones por Zoom para nuestros retiros en India y, aunque no planeamos más sesiones grupales por ahora, seguimos disponibles para responder tus preguntas y ayudarte en lo que necesites.

Si quieres tener una conversación más detallada, por favor, escríbenos un correo electrónico y coordinaremos una llamada o una reunión por Zoom.

email: bhakti.yoga.nidra@gmail.com

Qué dicen los viajeros

Los viajes son los viajeros. Lo que vemos no es lo que vemos, sino lo que somos.  Fernando Pessoa.

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