Monte Velho Serenity: A Bhakti Bliss Yoga Nidra Journey
Monte Velho | Retiro de verano al sur de Portugal
Del 20 al 24 de agosto, 2024.
RETIRO DE VERANO AL SUR DE PORTUGAL
Fechas: 20- 24 de agosto, 2024.
Duración: 5 días | 4 noches.
Abierto para reservas.
Nuestro próximo Retiro de Verano 2024 será en Monte Velho, una joya escondida en Carrapateira, en la encantadora región de Aljezur, al sur de Portugal. Durante estos cinco días, nos adentraremos en la esencia pura del yoga, exploraremos la dinámica del movimiento consciente, nos envolveremos en la vibración de los mantras, disfrutaremos del profundo descanso a través de yoga nidra y nos deleitaremos con caminatas por las majestuosas playas del sur portugués.
Este retiro va más allá de las actividades programadas. Es una oportunidad para aprender, compartir y conectarse con otros. Existe una magia especial en vivir días de práctica en compañía de personas afines.
Todos los niveles de práctica son bienvenidos.
Considera esto no solo como unas vacaciones de yoga, sino como un espacio para reflexionar sobre tu vida, para redescubrir la belleza, la alegría y la creatividad que habita en ti. Un tiempo para entender cómo estos aspectos de nuestra identidad pueden servir como vías directas hacia una comprensión más profunda de la verdad, la curación y el propósito en la vida.
¿Qué exploramos?
La suavidad y gracia de las transiciones lentas en yoga, honrando el ritmo natural de nuestro cuerpo.
Técnicas de Yoga Nidra para alcanzar estados profundos de relajación y autoconciencia.
El corazón del Bhakti Yoga.
Posturas y secuencias de Vinyasa que cultivan la presencia, la introspección y la aceptación.
El arte de la rendición y la entrega, encontrando quietud en el movimiento y el movimiento en la quietud.
Un día típico en el Retiro
8h — 10h: Sesión de práctica matinal
10h: Desayuno revitalizante
12h — 14h: Talleres de filosofía yóguica
17h — 19h: Sesiones y talleres de tarde: Taller de alquimia, Yoga Nidra, Bhakti Yin.
20.30h: Cena nutritiva y deliciosa
22h: Actividades nocturnas, incluyendo conciertos en vivo.
Facilitadores
En nuestro retiro, nos enorgullece contar con un grupo excepcional de colaboradores profesionales que estarán guiándote en tu viaje hacia la relajación, la introspección y el bienestar integral. Cada uno de ellos aporta una valiosa experiencia y conocimientos para enriquecer tu experiencia durante este retiro:
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Con una licenciatura en psicología y especialización en terapia Gestalt, psicofarmacología y drogodependencias, he dedicado años a estudiar y aprender. A pesar de la pasión por mi campo, sentía que no estaba llevando la vida que realmente anhelaba. En 2006, viajé a India para hacer un voluntariado, un viaje que me cambió por dentro. Fue allí donde experimenté mi primera clase de yoga. Meses más tarde, realicé mi primera inmersión de yoga en el ashram Sivananda de Kerala. Desde entonces, he viajado, explorado y aprendido de múltiples maestros y fuentes. Desde 2011, enseño yoga a tiempo completo, ofreciendo clases, talleres y retiros. Como facilitadora, lideraré sesiones matutinas de yoga, yoga nidrā, talleres específicos y charlas durante nuestros retiros.
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La música ha sido mi vocación desde siempre. Soy cantante, compositor, multiinstrumentista y productor, formado en la Escuela de Música de Buenos Aires (EMBA) en 1999. Durante los últimos años me dediqué a dar giras por varios países. En 2010, en medio de una crisis personal, me sumergí en el mundo del yoga, el Bhakti, el sonido y el mantra. Mi labor es generar ambientes propicios para la autoindagación a través del Bhakti Yoga, la voz y el mantra. Durante nuestros retiros, como facilitador, proporcionaré paisajes sonoros en sesiones de yoga nidrā, meditaciones matutinas, kirtan, conciertos y talleres de bhakti, voz y mantra.
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Texto sobre lo que hace Teresa
Sobre Monte Velho
Estaremos en uno de los lugares más hermosos de Portugal: el Centro de Retiros Monte Velho. Monte Velho está ubicado en un lugar remoto,donde el suroeste de Europa se encuentra con el Atlántico, ofreciendo un refugio lejos del ajetreo cotidiano. Disfrutaremos de una sala de yoga completamente equipada y con suelo de corcho natural, que resalta la conexión con la naturaleza.
Las habitaciones, disponibles en modalidad individual, doble o triple, ofrecen espacio y privacidad. Todas ellas están equipadas con camas cómodas, baño privado y terraza con vistas.
Nos deleitaremos con comidas ecológicas, locales y de temporada, preparadas por chefs especializados en cocina vegetariana y vegana. Una oportunidad perfecta para explorar y adoptar hábitos alimenticios más saludables.
A menos de 8 minutos en coche, están dos de las playas más impresionantes de la región: Praia Amado y Praia Bordeira, ideales para conectar con el mar y el paisaje local.
Reservaciones
& precios
desde 690 EUR (SIN IVA)
Qué incluye:
Alimentación y alojamiento durante el Retiro.
Habitación privada o compartida
Sesiones diarias de yoga adaptadas a todos los niveles.
Talleres de profundización al Yoga Nidra
Círculos de canto y mantras
Nuestro pack de programas de meditaciones para dormir
Excursiones a la playa y paseos por la Naturaleza
Talleres de filosofía y yoga
Espacio para preguntas
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✺ Desplazamiento hasta Monte Velho y seguro de viaje.
✺ Servicio de transporte individual desde el aeropuerto de Faro hasta Monte Velho y viceversa. Si tienes previsto viajar en avión, te recomendamos revisar el horario del transporte grupal indicado en el programa antes de confirmar tu reserva aérea.
✺ El precio varía según la habitación y hay planes de pago disponibles. -
Antes de reservar tu plaza, te invitamos a leer nuestra política de cancelación.
Un depósito de 200 EUROS es necesario para asegurar tu espacio.
Por favor, ten presente que los pagos realizados no son reembolsables.
Consulta nuestra Política de Cancelación para obtener más detalles haciendo → clic aquí.
Opciones de alojamiento
Monte Velho ofrece diversas opciones de alojamiento. Las habitaciones individuales y dobles tienen una disponibilidad muy limitada.
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Añadir texto sobre esta opción.
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Habitación compartida con 3-4 camas y baño privado.
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Equipada con una cama de matrimonio o dos camas individuales y baño privado.
Después del 1 de mayo 930€ -
Reserva conjunta para tres o cuatro personas.
- Un refugio exclusivo con diseño vanguardista y vistas panorámicas al mar. Construida con esencia ecológica y materiales naturales, esta casita es la elección perfecta para quienes buscan un espacio íntimo y privado.
- Dispone de dos habitaciones a elección: dobles o con dos camas individuales, un salón acogedor, una pequeña cocina equipada, un baño completo y una terraza privada para disfrutar del paisaje.
- Ocupación máxima de cuatro personas. Es imprescindible reservar las tres plazas de forma simultánea.
Las inscripciones están abiertas.
Puedes beneficiarte del precio con descuento hasta el 1 de mayo de 2024.
A partir de esa fecha, los precios aumentarán en 70€.
Habitación triple con baño privado
690€
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Baño privado
Habitación doble matrimonial
790€
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Equipada con una cómoda cama de matrimonio y baño privado
Habitación doble compartida
870€
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Dos habitaciones privadas que comparten un baño.
Cada participante disfrutará de privacidad en su propia habitación.
Forest House
890€
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Casita Independiente: Reserva conjunta para tres personas.
✺ Un refugio exclusivo con diseño vanguardista y vistas panorámicas al mar. Construida con esencia ecológica y materiales naturales, esta casita es la elección perfecta para quienes buscan un espacio íntimo y privado.
✺ Dispone de dos habitaciones a elección: dobles o con dos camas individuales, un salón acogedor, una pequeña cocina equipada, un baño completo y una terraza privada para disfrutar del paisaje.
✺ Ocupación máxima de tres personas. Es imprescindible reservar las tres plazas de forma simultánea.
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Si encuentras aquello que amas hacer — no trabajarás ni un día más en tu vida.
Yo creo que estaría bien añadir una frase linda aquí como inspiradora
del retiro, algo life changing…
FAQs
Preguntas frecuentes
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No, en este retiro sólo aceptamos participantes que estén comprometidos con la práctica. Esto garantiza un ambiente de inmersión profunda para todos.
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No ofrecemos habitaciones individuales como opción principal. Sin embargo, las habitaciones dobles permiten que cada participante tenga su propio espacio privado, compartiendo solo el baño. Si necesitas una habitación individual con baño propio, puedes comunicarte con nosotros para ser añadido a una lista de espera.
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Sí, las habitaciones triples en Monte Velho son en realidad lo suficientemente espaciosas para 4 personas. Estas cuentan con 2 dormitorios. Si decidís compartir juntos, ofrecemos un descuento de 50€ por persona.
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No recomendamos una estancia parcial. Diseñamos este retiro para ser una experiencia inmersiva y cohesiva desde el principio hasta el final.
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Recomendamos volar al aeropuerto Faro (código del aeropuerto: FAO). Como alternativas, Sevilla y Lisboa se encuentran 3 a 3 horas y media de distancia.
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Los traslados desde el aeropuerto no están incluidos.
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Desde Faro, tienes 2 opciones:
Alquilar un coche y conducir tú mismo. El trayecto dura alrededor de 1h 20min.
Tomar un traslado: El costo es de aproximadamente 120€ por cada trayecto (no incluido en la tarifa del retiro). Si compartes el traslado con otros participantes, el costo individual será mucho más económico. Podemos organizarlo para ti En caso de necesitar una furgoneta más grande para hasta 8 personas, el precio actual es de 160€. -
Carrapateira es el pueblo más cercano; cuenta con algunos restaurantes y tiendas pequeñas, así como dos impresionantes playas. La distancia es de 4 km desde Monte Velho. Por lo general, las personas van en taxi compartido, en coche, en bicicleta o caminando para aquellos entrenados.
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Carrapateira tiene 2 playas: Amado y Bordeira, ambas ubicadas a unos 3,5 km del lugar. Es posible ir a Amado caminando (puede llevar 1:15 horas), en coche (6 minutos), en taxi o en bicicleta (que se puede alquilar en Carrapateira).
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Respuesta que tenga el link, diciendo que es ESENCIAL leerlo antes de reservar.
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